منتديات مدارس الشبان المسلمين بالزقازيق
مرحبا بكم فى منتديات مدارس الشبان المسلمين بمحافظة الشرقيه ويسعدنا تسجيلكم ونتمنى لكم كل الخير
منتديات مدارس الشبان المسلمين بالزقازيق
مرحبا بكم فى منتديات مدارس الشبان المسلمين بمحافظة الشرقيه ويسعدنا تسجيلكم ونتمنى لكم كل الخير
منتديات مدارس الشبان المسلمين بالزقازيق
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مدارس الشبان المسلمين بالزقازيق

منتديات مدارس الشبان المسلمين بالزقازيق
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
broken heart
10نصائح لرفع الروح المعنوية Vote_rcap10نصائح لرفع الروح المعنوية I_voting_bar10نصائح لرفع الروح المعنوية I_vote_lcap 
محبة الرسم
10نصائح لرفع الروح المعنوية Vote_rcap10نصائح لرفع الروح المعنوية I_voting_bar10نصائح لرفع الروح المعنوية I_vote_lcap 
Just Me
10نصائح لرفع الروح المعنوية Vote_rcap10نصائح لرفع الروح المعنوية I_voting_bar10نصائح لرفع الروح المعنوية I_vote_lcap 
DaLia SaBer
10نصائح لرفع الروح المعنوية Vote_rcap10نصائح لرفع الروح المعنوية I_voting_bar10نصائح لرفع الروح المعنوية I_vote_lcap 
mulan
10نصائح لرفع الروح المعنوية Vote_rcap10نصائح لرفع الروح المعنوية I_voting_bar10نصائح لرفع الروح المعنوية I_vote_lcap 
Ahmed Saeed
10نصائح لرفع الروح المعنوية Vote_rcap10نصائح لرفع الروح المعنوية I_voting_bar10نصائح لرفع الروح المعنوية I_vote_lcap 
7abs nmla w b3zbha
10نصائح لرفع الروح المعنوية Vote_rcap10نصائح لرفع الروح المعنوية I_voting_bar10نصائح لرفع الروح المعنوية I_vote_lcap 
AsMaA MoHaMeD
10نصائح لرفع الروح المعنوية Vote_rcap10نصائح لرفع الروح المعنوية I_voting_bar10نصائح لرفع الروح المعنوية I_vote_lcap 
the killerrrrr
10نصائح لرفع الروح المعنوية Vote_rcap10نصائح لرفع الروح المعنوية I_voting_bar10نصائح لرفع الروح المعنوية I_vote_lcap 
Myhmnesh Ely 7sl.Tooooz
10نصائح لرفع الروح المعنوية Vote_rcap10نصائح لرفع الروح المعنوية I_voting_bar10نصائح لرفع الروح المعنوية I_vote_lcap 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مصرفات الصف الاول الابتدائى
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالخميس أغسطس 07, 2014 11:47 am من طرف ام مريم محمد عبد المنعم

» عاوزة ادخل بنتى المدرسة
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالخميس مايو 29, 2014 7:40 pm من طرف محبة الرسم

» صورتين من تصميمى
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 05, 2012 6:52 pm من طرف محبة الرسم

» طريقة سهلة جدا لرسم الانمى ادخلوا وشوفوا
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 05, 2012 6:50 pm من طرف محبة الرسم

» :( المنتدى
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالخميس مارس 29, 2012 3:35 pm من طرف محبة الرسم

» أخبار النتائج
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالخميس مارس 15, 2012 1:28 pm من طرف كمال عبد الستار

» معلومات هامة جدا جدا جدا
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالسبت يناير 14, 2012 9:44 am من طرف y_mobasher

» معجزة حصلت فى المنتدى
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالسبت أكتوبر 29, 2011 10:02 am من طرف Assassin Creed

» سؤال من فضلكوا
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالجمعة سبتمبر 23, 2011 3:00 am من طرف محبة الرسم

» حوار يفطس من الضحك
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 03, 2011 5:08 am من طرف قطة جميلة

» heeeeeeeeeeeeeeeeeeh
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 03, 2011 4:50 am من طرف قطة جميلة

» جاوب اجابة مالهاش دعوة بالسؤال
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالأحد يوليو 31, 2011 12:17 am من طرف عابر سبيل

» صور انمى حزينة من رسمى
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 27, 2011 6:13 pm من طرف yosra

» من أجمل الأحاديث النبوية
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 26, 2011 10:24 pm من طرف عابر سبيل

» امسح ذنوب عمرك في دقيقه واحده
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 26, 2011 5:34 pm من طرف عابر سبيل

» ست صور لا يراها الانسان قبل وفاته...
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 26, 2011 5:22 pm من طرف عابر سبيل

» فليفخر بك الاسلام يوما
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 26, 2011 3:46 pm من طرف عابر سبيل

» لماذا الرسول كان يبكي
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 06, 2011 9:41 pm من طرف mulan

» اكلت كب كيك يرب يجبكم
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 10:05 pm من طرف donia el sh3rawy

» كريمه جوز الهند
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالإثنين يوليو 04, 2011 9:33 pm من طرف donia el sh3rawy

» عندي سؤال عن المدرسه واتمنى ان يساعدني من يعرف وجزاكم الله خيرا
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالأحد يونيو 12, 2011 7:25 am من طرف ام ريم

» ألغاز مش من تأليفي | الجزء الأول
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالسبت يونيو 11, 2011 10:11 pm من طرف محبة الرسم

» اغرب لوحه
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 01, 2011 9:12 pm من طرف broken heart

» رسومات بالرصاص
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالأحد مايو 29, 2011 7:24 am من طرف ام ريم

» فخوره إني إمــ،،ــرأه
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالأربعاء مايو 25, 2011 2:31 pm من طرف SasitoOo

»  to every one who love ahly
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالأربعاء مايو 25, 2011 2:13 pm من طرف SasitoOo

» تقاليد وعادت مصرية 100%
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالأربعاء مايو 18, 2011 4:12 pm من طرف SasitoOo

» الوووو البيت الابيض
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالإثنين مايو 02, 2011 5:45 pm من طرف SasitoOo

» الفرق بين الولد والبنت فى المذاكرة ليلة الامتحان
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالخميس أبريل 21, 2011 3:02 pm من طرف SasitoOo

» رسوماتى وانا صغيرة(محدش يتريق)
10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالأحد أبريل 17, 2011 1:13 pm من طرف محبة الرسم


 

 10نصائح لرفع الروح المعنوية

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Ahmed Saeed

Ahmed Saeed


عدد المساهمات : 779
تاريخ التسجيل : 25/12/2009
العمر : 30

10نصائح لرفع الروح المعنوية Empty
مُساهمةموضوع: 10نصائح لرفع الروح المعنوية   10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالسبت يونيو 12, 2010 4:02 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

أرتفاع الروح المعنوية أو أنخفاضها من الظواهر المألوفة فى حياتنا
فهناك فترات تكون فيها المعنويات مرتفعة وأخرى منخفضة قد تكون لهذه الحالات أسباب معروفة أو غير معروفة لكنها فى النهاية تشكل جزءا كبيرا من حياتنا وحياة كل من حولنا

ويقدم المتخصصون مجموعة من الارشادات تساعد على زيادة الاحساس بأرتفاع الروح المعنوية بنسبة 99% بعد أن ثبتت أنها العامل الاول المؤثر على الصحة

1-التفاؤل
2- الثقة فى المظهر الخارجى
3- العمل على كسب أحترام وتقدير الاخرين .
4- المحافظة على الصحة وممارسة الرياضة لاكتساب الطاقة
5-الثقة فى قدراتنا على تدبير أمور حياتنا مع التقدم فى السن .
6-وجود شريك فى الحياة أو صديق وفي أو أقارب أو أى شكل من أشكال الحياة الاجتماعية التى تبعد الاحساس بالوحدة
7-التدين
8-شغل وقت الفراغ لابعاد شبح الملل
9-تذكر التجارب الايجابية من مرحلة الطفولة والذكريات السعيدة
10-عدم التعرض بكثرة للتوتر وضغوط الحياة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.youtube.com/user/AhmedSa3eeed
ashrakt we bas ;)

ashrakt we bas ;)


عدد المساهمات : 256
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
العمر : 27
الموقع : zegooland :D

10نصائح لرفع الروح المعنوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10نصائح لرفع الروح المعنوية   10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالسبت يونيو 12, 2010 4:04 pm

yaaaaaaaaaaaaaaaah
kol elly ba3ml belzaaaaabt Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ahmed Saeed

Ahmed Saeed


عدد المساهمات : 779
تاريخ التسجيل : 25/12/2009
العمر : 30

10نصائح لرفع الروح المعنوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10نصائح لرفع الروح المعنوية   10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالسبت يونيو 12, 2010 4:12 pm

Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.youtube.com/user/AhmedSa3eeed
Just Me

Just Me


عدد المساهمات : 1236
تاريخ التسجيل : 31/10/2009
العمر : 27
الموقع : fe el shar333 ,,,,, w mazltt

10نصائح لرفع الروح المعنوية Empty
مُساهمةموضوع: رد: 10نصائح لرفع الروح المعنوية   10نصائح لرفع الروح المعنوية I_icon_minitimeالسبت يونيو 12, 2010 7:27 pm

hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

b el zbt ya shosho kol 7aga bt3mleha anty ht2lelyy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
10نصائح لرفع الروح المعنوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مدارس الشبان المسلمين بالزقازيق :: القسم العام :: المنتدى العام 2-
انتقل الى: